Известный доктор Евгений Комаровский рассказал, какие продукты нужно употреблять при коронавирусе и какие лекарства должны быть в аптечке, чтобы помочь себе при симптомах коронавируса.
Так, он отметил, что в мире нет лекарств от COVID-19, но помочь облегчить симптомы могут давно известные лекарства.
По словам Комаровского, при первых симптомах ОРВИ нельзя прекращать употреблять лекарства от хронических заболеваний, а некоторые нужно увеличить дозу.
«То есть, я допускаю, что огромное количество людей, которые нас смотрят, уже имеют какую-то патологию: язву, гипертонию, ишемическую болезнь сердца. И так, вы их принимаете и продолжаете принимать. Упаси Боже, перестать принимать препараты от ишемической болезни. Если, например, вы астматик, и постоянно принимаете такой препарат, как Сальбутамол и стероиды, то при первых симптомах острой респираторной вирусной инфекции в большинстве случаев необходимо увеличение дозы. Это надо заранее обсудить с вашим врачом. Если не с кем обсуждать, просто сами немножко увеличьте, примерно на 1/4 вашей стандартной дозы», — сказал он.
Также нужно иметь в аптечке лекарства, которые не имеют отношение к жизни повседневной.
Жаропонижающие средства:
1. парацетамол (международное название, все аналоги также подходят). Максимальное количество 1,5 г = 1500 мг в сутки для взрослого человека.
Аналоги парацетамола. Инфографика: Доктор Комаровский
2. Ибупрофен (и все аналоги с разными торговыми названиями) 1,2 г = 1200 мг в стуки — доза для здорового человека.
Аналоги ибупрофена. Инфографика: Доктор Комаровский
Если жаропонижающие средства не действует, это повод обратиться к врачу, а также признак того, что организму не хватает жидкости. В таком случае нужно больше пить.
Средство для пероральной регидратации
«Если кому-то хочется поставить капельницу, но вы при этом можете пить, то капельница вам не нужна, потому что совсем не обязательно вводить солевые растворы. Это можно выпить, и оно равномерно всосется с желудка. Если вы не можете купить средства для пероральной регидратации в аптеках, то есть рекомендации ВОЗ, как приготовить его из очень дешевых компонентов дома, — отметил Комаровский.
Рецепт средства для пероральной регидратации:
обыкновенная поваренная соль — 3 г
обыкновенный сахар (сахароза) — 18 г
вода — 1 л
Средства для пероральной регидратации. Инфографика: Комаровский
Боль в горле
При боли в горле можно использовать симптоматические средства для облегчения (они не лечат, но будет легче). Можно использовать большинство спреев, леденцов и таблеток для облегчения симптомов.
Препараты от боли в горле. Инфографика: Доктор Комаровский
Средства при боли в горле Инфографика: Доктор Комаровский
Препараты, помогающие при боли в горле Инфографика: Доктор Комаровский
Сухой кашель
Комаровский отмечает, что с лекарствами от сухого кашля нужно быть более осторожным. Лучше всего много пить жидкости, тогда никакие отхаркивающие средства не нужны. Если в организме дефицит жидкости, а воздух сухой, вероятность усложнений вырастет в несколько раз.
Чтобы уменьшить риск заболеть коронавирусом с усложнениями Комаровский советует дышать чисттым свежим воздухом, пить много жидкости, смотреть хорошее кино и промывать нос солевыми жидкостями при затрудненном дыхании.
Солевые растворы. Инфографика: Доктор Комаровский
Если вы не можете дышать носом, вам понадобиться сосудосуживающие препараты.
Комаровский советует в таком случае использовать оксиметазолин. Его можно использовать раз на 15 часов и не более 5 дней подряд.
«В большинстве случаев организм способен сам справиться с вирусом, ему только нужно создать хорошие условия для этого», — подытожил Комаровский.
По случаю, стоит напомнить, что поначалу Комаровский легкомысленно относился к коронавирусу. И рассказывал, что он — не страшнее простого гриппа
Подписывайся на рассылку новостей в Telegram