Для неискушенных — кроссФитом считается программа силовых упражнений состоящая из постоянно меняющихся функциональных упражнений высокой интенсивности.
Мероприятие проходило на площади возле ККЗ «Юбилейный», а участниками были военнослужащие.
Херсонские военные поднимали штанги, упражнялись на турниках, показывали сноровку в беге и гимнастические умения.