11/12/2016

Будь в курсе последних новостей! Подпишись в соц.сетях!

Как пережить магнитные бури в январе

Как пережить магнитные бури в январе

В новом году человечество уже пережило магнитную бурю – 2 января. В нынешнем месяце ожидаются еще две – 6-го и 10-го.

Кроме того, 7, 8, 11 и 21 января предстоят магнитные колебания. В период таких явлений метеозависимые люди могут мучиться от головной боли. У них появляется бессонница, нарушается работа сердца, обостряются хронические заболевания, всё это сопровождается упадком сил.

Медики дают некоторые советы:

1) ограничьте себя в работе, которая требует повышенного внимания; 2) избегайте стрессовых ситуаций; 3) отдыхайте как можно больше и проводите время на свежем воздухе; 4) следите за артериальным давлением; 5) посоветуйтесь с врачом о том, как лучше пережить бурю; 7) правильно питайтесь и откажитесь от алкоголя.
Источник: viknaodessa.od.ua.

Рекомендуем